FRM（金融风险管理师）是全球公认的金融风险管理领域权威认证，由美国GARP协会（全球风险专业人士协会）颁发。 

对于初次接触FRM的考生来说，报考前的准备工作直接影响备考效率和考试通过率。本文将从考试认知、知识储备、学习计划、报名操作、资源选择等方面，为新手提供系统化的准备建议。

一、全面了解FRM考试：扫清信息盲区

1. 考试结构与内容

FRM考试分为两级（Part I & Part II），需按顺序通过：

Part I（4门科目）：

风险管理基础（20%）

定量分析（20%）

金融市场与产品（30%）

估值与风险模型（30%）

Part II（5门科目）：

市场风险、信用风险、操作风险、流动性风险（各15%）

投资风险管理（15%）

前沿专题（20%，如金融科技、气候风险等）

2. 考试时间与费用

考试时间：每年5月、8月、11月（Part I和Part II可同一天报考，但需先通过Part I）。

报名费用：

早鸟价：约600-800美元（Part I），分阶段涨价至1000美元以上。

教材费：报名费含电子版教材，纸质版需额外付费。

3. 报名条件

无学历/专业限制：任何人均可报考，但需在通过Part II后5年内积累2年相关工作经验才能持证。

二、知识储备：夯实基础，避免“裸考”

1. 数学与统计基础

重点能力：概率分布、假设检验、回归分析、时间序列分析。

建议：复习统计学教材（如《统计学原理》），或通过网课补充薄弱知识点。

2. 金融与风险管理基础

核心概念：衍生品定价（期权、期货）、VaR（风险价值）、巴塞尔协议、资本资产定价模型（CAPM）。

推荐阅读：GARP官方教材、约翰·赫尔的《期权、期货及其他衍生品》。

3. 英语能力

FRM考试为全英文，需具备快速阅读英文题干的能力（建议词汇量达到雅思6.0以上水平）。

三、制定学习计划：科学分配时间

1. 备考周期规划

Part I：建议3-6个月，每日2-3小时；

Part II：建议4-8个月（需结合Part I知识）。

2. 分阶段学习

基础阶段（2个月）：通读教材，理解核心概念；

强化阶段（1-2个月）：刷题+总结错题；

冲刺阶段（1个月）：模拟考试+查漏补缺。

3. 每日时间管理

上班族：利用通勤、午休时间刷题，周末集中学习；

学生党：可安排每天4小时系统化学习。

四、报名操作：避免流程失误

1. 注册GARP账号

官网（www.garp.org）注册，填写个人信息并绑定邮箱。

2. 选择考试窗口与地点

中国考点分布在北上广深等20+城市，部分城市考位紧张需尽早报名。

3. 支付费用

支持信用卡（Visa/MasterCard）或支付宝，注意早鸟价截止时间。

4. 确认报名状态

缴费后收到确认邮件，并可在官网“My Programs”中查看报名状态。

五、选择学习资源：高效备考工具

1. 官方教材与资料

必用：GARP提供的Core Reading（核心阅读材料）；

慎选：Handbook（内容较旧，建议作为补充）。

2. 第三方辅导资料

推荐资料：

华金精讲（知识框架清晰）题库（题目难度贴近真题）。

网课平台：华金教育（适合自学能力较弱者）。

3. 真题与模拟题

官网提供Practice Exam（免费），近5年真题需通过辅导机构获取。

六、考前冲刺：提升应试技巧

1. 限时模考

每套题控制在4小时内完成（考试时长为4小时），训练答题速度。

2. 错题本复盘

整理高频错题，标注错误原因（如公式记错、概念混淆）。

3. 重点突破

Part I：优先掌握定量分析、VaR计算；

Part II：关注巴塞尔协议、操作风险案例。

七、心理与生活调整：坚持到底的秘诀

1. 克服畏难情绪

FRM通过率约40%-50%，但题目难度与练习相当，保持信心。

2. 健康管理

考前1个月调整作息，避免熬夜；适当运动缓解压力。

3. 应急准备

提前查看考场路线，考试当天携带身份证、准考证、计算器（仅限指定型号）。

八、常见问题解答（Q&A）

Q1：非金融专业可以考FRM吗？
答：完全可以！FRM报名不限专业，但需补足金融基础知识。

Q2：是否需要一次性通过两级考试？
答：不需要。Part I通过后4年内通过Part II即可。

Q3：自学还是报班？
答：时间充裕且基础好可自学；时间紧张或跨专业建议报班。

Q4：FRM对职业发展的帮助？
答：适合银行风控、基金合规、金融科技等领域，持证后薪资涨幅显著。

总结：FRM备考核心要点

早规划：提前了解考试结构，抢占早鸟报名优惠；

重基础：数学、金融、英语三大能力缺一不可；

勤练习：真题和模拟题是提分关键；

稳心态：合理分配时间，避免考前焦虑。

通过系统化的准备，即使是零基础的新手也能高效攻克FRM考试。重要的是保持持续学习的习惯，将风险管理思维融入日常积累，最终实现从“小白”到“持证人”的跨越！